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現在妊娠5ヶ月なのですが、先日 妊婦歯科検診に行ってきました。 【妊婦歯科検診受診票と母子手帳を持ち 歯医者さんへ、いざ 突撃！】 当たり前ですが事前に歯磨きをして行ったので、歯医者さんでは「丁寧に磨けてますね〜」と褒められました。 妊娠前から...

今回は、 こんな疲れた日に役立つ、スキンケアルーティンを紹介します。 【生きてりゃ、お風呂が面倒な日だってある】 仕事で帰りが遅くなり何もしたくない日や、学校や部活で疲れて「帰ったらすぐに寝たい…」という日は、誰にだってありますよね。 そんな...

この記事では、 こんなお悩みを解決します。 【寒いのに、なんだか暑くて寝苦しい夜…】 寝室の空気は寒いのに、「布団が暑くて寝苦しい…」という方や、 「布団をかけないと寒いけど、かけると暑い」という方、結構多いのではないでしょうか。 そんなアナタ...